Lymphdrainage —
wenn die Beine abends schwer werden
Sehr sanfte, rhythmische Arbeit entlang der Lymphbahnen. Kein Druck, kein Kneten — genau das Gegenteil einer Sportmassage.
10 Jahre Praxis 5,0 · 75 Google-Bewertungen Berlin-Tiergarten
Eine Massage, die fast nichts drückt
Die meisten erwarten Druck und sind im ersten Moment überrascht: die Griffe sind leicht, langsam und wiederholen sich in gleichem Rhythmus. Genau darauf kommt es an. Wer nach einem langen Tag im Stehen oder nach einem langen Flug kommt, merkt den Unterschied meist an den Beinen und am Gefühl, nicht mehr «aufgepumpt» zu sein.
- Nach Tagen im Stehen oder im Flugzeug.
- Bei Schweregefühl in den Beinen am Abend.
- In heißen Sommerwochen, wenn alles anschwillt.
- Als ruhiger Gegenpol, wenn intensive Massagen gerade zu viel wären.
Wichtig vorab
Das hier ist eine Wellness-Anwendung, keine manuelle Lymphdrainage auf ärztliche Verordnung und keine Heilbehandlung. Wenn Schwellungen neu, einseitig oder schmerzhaft sind, wenn eine Venen- oder Herzerkrankung bekannt ist, in der Schwangerschaft oder nach einer Operation: bitte zuerst ärztlich abklären und mir vor dem Termin Bescheid geben.
Der Ablauf
Kurzes Gespräch
Was schwillt an, seit wann, wie sieht dein Tag aus. Danach entscheidet sich, wo wir anfangen.
Sanfte Griffe
Ruhiger, gleichmäßiger Rhythmus entlang der Bahnen. Viele schlafen dabei ein — das ist ein gutes Zeichen.
Nach der Sitzung
Viel trinken und in Bewegung bleiben. Kurze Spaziergänge wirken hier besser als Liegen.
«Es war keine Wohlfühl-Massage, sondern eine intensive Behandlung meiner Verspannungen. Ich werde auf jeden Fall wieder kommen.»Josephine Sommer, Google
«Der Mann weiß genau, was er macht. Eine klare Empfehlung von mir!»Artjom Ka, Local Guide, Google
«Ich war bei vielen Masseuren in Berlin, meist waren es Pfuscher — bis ich Tagan getroffen habe, ein echter Profi seines Fachs.»Shamvil2022, Google (aus dem Russischen)Alle 75 Bewertungen auf Google ansehen →
60 Minuten · Lymphdrainage-Massage
Anfahrt
Joachim-Karnatz-Allee 21, 10557 Berlin — Ortsteil Tiergarten, Bezirk Mitte, an der Grenze zu Moabit und Hansaviertel. S-Bahn Bellevue (S3, S5, S7, S9) liegt etwa zehn Gehminuten entfernt, U-Bahn Hansaplatz (U9) und der Hauptbahnhof rund eine Viertelstunde. Die Buslinien 100, 187 und 245 halten in der Nähe. Mit dem Auto: Parkplätze an der Straße, Parkscheinautomat. Eingang und Etage schicke ich mit der Terminbestätigung per WhatsApp. Route in Google Maps.
Häufige Fragen
Ist das eine medizinische Lymphdrainage?
Nein. Das ist eine Wellness-Massage entlang der Lymphbahnen, keine manuelle Lymphdrainage auf Rezept und kein Ersatz für ärztliche Beratung.
Warum ist der Druck so leicht?
Weil starker Druck hier nichts bringt. Die Arbeit lebt vom Rhythmus und von der Wiederholung, nicht von der Kraft.
Kann ich danach direkt weiterarbeiten?
Ja. Viele fühlen sich danach eher leicht als müde. Trinken nicht vergessen und zwischendurch ein paar Schritte gehen.
Was kostet die Lymphdrainage-Massage in Berlin?
70 € für 60 Minuten. Zahlung vor Ort, Termin über WhatsApp.
Weitere Massagen
Wellness-Massage, keine Heilbehandlung und kein Ersatz für ärztliche Beratung. Bei akuten Beschwerden, nach Operationen oder in der Schwangerschaft bitte zuerst mit einer Ärztin oder einem Arzt sprechen und mir vor dem Termin Bescheid geben.