Лимфодренажный массаж —
работа почти без давления
Самая тихая процедура из всех. Медленный повторяющийся ритм вдоль лимфатических путей, без разминания и без «продавливания». Полная противоположность спортивному массажу.
10 лет практики 5,0 · 59 отзыва на Google Берлин-Тиргартен
Сразу важное. Это wellness-процедура. Ручной лимфодренаж (MLD), который назначает врач и оплачивает больничная касса при лимфедеме и после операций, — совсем другая история: его делают медицинские специалисты по направлению. Я не медработник и такую услугу не оказываю. Если у вас есть диагноз, связанный с лимфатической системой, идите к врачу, а не сюда.
Как это ощущается
Большинство людей на первых минутах думает, что мастер работает вполсилы. Это нормально: здесь почти нет давления. Движения медленные, повторяющиеся, с очень лёгким натяжением кожи, в одном ритме — примерно так же, как пульс в покое. Через двадцать минут ритм делает своё дело, и большинство просто засыпает.
Кто выбирает этот формат
- Те, кому обычный массаж кажется слишком грубым, и после него «всё ноет».
- Те, кто много на ногах или, наоборот, весь день сидит — к вечеру ощущение тяжести в ногах.
- Те, кому нужно час полной тишины без «терпите, сейчас разомну».
- Кто чередует: одну неделю глубокая работа, следующую — мягкая.
Чего вы здесь не найдёте, так это обещаний про отёки, вес и «вывод токсинов». Ни того, ни другого, ни третьего я гарантировать не могу и не буду.
Как проходит сеанс
Шестьдесят минут, обычно по ногам, животу и рукам, иногда с шеей. Раздеваться полностью не нужно, всё, с чем сейчас не работают, накрыто. Масла используется меньше, чем в классическом массаже, — здесь важно натяжение кожи, а не скольжение. После сеанса не вскакивайте сразу: полежите пару минут, потом медленно сядьте, выпейте воды.
Противопоказания
Острые воспаления и температура, тромбоз, активное онкозаболевание, свежие травмы, некоторые кожные и сердечные состояния. При беременности, после операций и с хроническими диагнозами — сначала врач, потом сеанс, и обязательно напишите мне об этом заранее, чтобы мы спланировали визит правильно.
«Действительно очень хороший массаж! Это был не расслабляющий массаж ради удовольствия, а интенсивная работа с моими зажимами. Обязательно приду ещё.»Josephine Sommer · Google
«Был у многих массажистов в Берлине, одни халтурщики попадались, пока не встретил Тагана — настоящий профи своего дела. Настоящий душевный человек, каких мало встретишь в Европе.»Shamvil2022 · Google
отзывы из карточки Google; первый — перевод с немецкого, второй в оригинале
Все 75 отзывов на Google →60 минут · мягкая ритмичная работа
Как добраться
Joachim-Karnatz-Allee 21, 10557 Берлин — район Тиргартен, округ Митте, на границе с Моабитом и Хансафиртелем. S-Bahn Bellevue (S3, S5, S7, S9) — около десяти минут пешком, U-Bahn Hansaplatz (U9) и Hauptbahnhof — примерно пятнадцать. Рядом останавливаются автобусы 100, 187 и 245. На машине — парковка вдоль улицы, оплата в автомате. Точный вход и этаж пришлю в WhatsApp вместе с подтверждением. Маршрут в Google Maps.
Частые вопросы
Это тот же лимфодренаж, что назначает врач?
Нет. Медицинский ручной лимфодренаж (MLD) назначается врачом и выполняется медицинскими специалистами, часто с оплатой больничной кассой. У меня — wellness-процедура без рецепта.
Сколько стоит лимфодренажный массаж в Берлине?
70 € за 60 минут, оплата на месте после сеанса.
Почему так слабо давят?
Так и должно быть. Техника работает лёгким натяжением кожи и ритмом, а не силой. Сильное давление здесь просто мешает.
Уйдут ли отёки после сеанса?
Обещать этого я не могу и не буду. Процедура ощущается приятно и расслабляет; всё, что связано с отёками как с симптомом, — вопрос к врачу.
Можно при беременности?
Только после разговора с вашим врачом и с его согласия. Напишите мне об этом до записи.
Другие процедуры
Wellness-массаж. Это не медицинская услуга и не замена консультации врача. При острых состояниях, после операций и во время беременности сначала поговорите с врачом и напишите мне об этом до сеанса.