Die erste Massage —
alles, was vorher niemand sagt
Die meisten Fragen vor dem ersten Termin sind keine Fachfragen. Sie lauten: Muss ich mich ganz ausziehen, muss ich reden, und was ist, wenn es unangenehm wird. Hier stehen die Antworten.
Ankommen und die ersten Minuten
Komm ein paar Minuten früher, damit du nicht direkt von der Straße auf die Liege springst. Wir reden zuerst zwei, drei Minuten: Wo zieht es, was machst du beruflich, treibst du Sport, gibt es etwas, das ich wissen muss. Danach lasse ich dich allein im Raum, du legst dich unter das Tuch, ich klopfe an, bevor ich wieder hereinkomme. Handtücher, Laken und Öl sind da — mitbringen musst du nichts.
Was ausgezogen wird — und was anbleibt
Die kurze Antwort: so viel, wie für den gebuchten Bereich nötig ist, und keinen Zentimeter mehr. Bei Rücken und Nacken bleibt der Oberkörper frei, alles andere ist abgedeckt. Bei einer Ganzkörpermassage bleibt Unterwäsche üblicherweise an. Abgedeckt wird immer alles, woran gerade nicht gearbeitet wird — das ist Standard und keine Höflichkeit, um die man bitten muss.
Wenn dir das unangenehm ist: Sag es. Es ist völlig in Ordnung, beim ersten Termin mehr anzulassen und beim dritten weniger. Es ist auch in Ordnung, eine Region ganz auszunehmen — du musst dafür keinen Grund nennen.
Während der Stunde: Druck, Reden, Pausen
Den Druck stimme ich mit dir ab und frage während der Sitzung nach. Tiefe Verspannungen zu lösen kann spürbar sein — aushalten musst du aber nichts. «Etwas weniger» ist ein vollständiger Satz und ändert nichts an meiner Laune. Reden musst du nicht: Die meisten sind nach zehn Minuten still, manche erzählen die ganze Stunde, beides ist normal. Wenn du frierst, wenn die Nase drückt, wenn du die Position wechseln willst — sag es einfach, dafür ist es deine Stunde.
Zwei Minuten Gespräch
Wo es zieht, was du beruflich machst, was du dir von der Stunde erwartest.
45 bis 60 Minuten Arbeit
Ich beginne selten dort, wo es weh tut — oft liegt die Ursache eine Etage tiefer oder höher.
Ein paar Minuten Nachliegen
Steh nicht sofort auf. Kurz liegen bleiben, langsam aufsetzen, ein Glas Wasser.
Was du mir vorher sagen solltest
Alles, was die Arbeit verändert: frische Verletzungen, Operationen, eine Schwangerschaft, chronische Diagnosen, Hauterkrankungen, Blutverdünner, akute Entzündungen oder Fieber. In manchen dieser Fälle massiere ich nicht oder nur eingeschränkt, und in einigen gehört der Weg zuerst zur Ärztin oder zum Arzt. Das ist keine Formalität: Eine Wellness-Massage ist keine Heilbehandlung, und ich stelle keine Diagnosen. Schreib es am besten schon in die Anfrage per WhatsApp, dann planen wir den Termin passend.
Danach: Trinkgeld, Zahlung, nächster Termin
Bezahlt wird nach dem Termin vor Ort: 70 € für 60 Minuten, 60 € für 40 Minuten Rücken, Nacken und Arme. Trinkgeld ist in Deutschland üblich, aber freiwillig, und niemand schaut schief, wenn keins kommt. Einen Anschlusstermin musst du nicht sofort ausmachen — wenn du magst, warte ab, wie sich die nächsten Tage anfühlen, und schreib dann. Absagen und Verschieben geht per WhatsApp, ohne Rückfragen und ohne Gebühr; je früher, desto eher kann jemand anderes den Termin nutzen.
60 Minuten klassische Ganzkörpermassage · der übliche erste Termin
Häufige Fragen
Muss ich mich bei einer Massage komplett ausziehen?
Nein. Bei Rücken und Nacken bleibt der Oberkörper frei, alles andere ist abgedeckt; bei einer Ganzkörpermassage bleibt Unterwäsche üblicherweise an. Abgedeckt wird immer alles, woran gerade nicht gearbeitet wird.
Was muss ich zur Massage mitbringen?
Nichts. Handtücher, Laken und Öl sind vor Ort. Komm ein paar Minuten früher und iss vorher nicht zu schwer.
Muss ich während der Massage reden?
Nein. Die meisten sind nach zehn Minuten still. Wichtig ist nur eine Rückmeldung zum Druck — «etwas weniger» reicht völlig.
In welcher Sprache läuft der Termin?
Russisch, Ukrainisch und Englisch fließend, Deutsch auf Alltagsniveau. Für Terminabsprache und Sitzung reicht das gut aus.
Was kostet der erste Termin?
70 € für 60 Minuten oder 60 € für 40 Minuten Rücken, Nacken und Arme. Es gibt keine Anmeldegebühr, kein Abo und keine Zehnerkarte.
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